Berurusan Dengan Kehilangan Seekor Anjing? Berikut 10 Tips Untuk Membantu Anda Berduka

Berurusan dengan kehilangan seekor anjing bisa terasa mustahil. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu mengelola rasa sakit.

Ada beberapa hal yang lebih buruk daripada kehilangan peliharaan kesayangan. Sebagai anggota keluarga yang setia dan pengasih, Anda menjadi terbiasa berbagi kehidupan sehari-hari dengan teman berkaki empat Anda. Ketika mereka pergi untuk berjalan-jalan terakhir di Rainbow Bridge, rasa sakit itu bisa tampak tidak terkendali. Jika Anda baru saja kehilangan anak anjing, berikut adalah 10 cara untuk membantu Anda mengatasi kehilangan seekor anjing yang memilukan.

Luangkan Waktu untuk Bersedih

Seperti kehilangan siapa pun dalam hidup Anda, waktu diperlukan untuk berduka. Meskipun selalu ada sejuta hal dalam daftar pekerjaan yang harus Anda lakukan, memberikan waktu dan ruang untuk berduka pada diri sendiri sangat penting. Tidak ada jumlah waktu yang 'ditentukan' untuk bersedih; luangkan waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk sepenuhnya mengalami emosi Anda.

Tulis Surat untuk Anjing Anda

Jika Anda menggunakan tulisan untuk mengekspresikan emosi Anda, menulis surat kepada anjing Anda adalah cara yang baik untuk mengatasi kehilangan mereka. Anda dapat menulis semua jenis huruf yang Anda inginkan. Misalnya, Anda dapat menulis catatan terima kasih; berterima kasih kepada anjing Anda untuk semua kenangan indah yang Anda bagikan bersama. Anda dapat menulis surat yang menyoroti semua kesenangan yang Anda alami bersama dan perjalanan yang Anda lakukan. Anda bahkan dapat menulis surat untuk mengenang semua hal yang Anda sukai tentang mereka: dari cara mereka memiringkan kepala ke samping ketika Anda membuat mainan mereka mencicit atau salah satu dari kebiasaan kecil mereka. Simpan surat itu di tempat yang aman, sehingga Anda dapat membaca ulang kapan saja Anda kehilangan anak anjing Anda.

Menerima Realitas Kematian

Tidak peduli berapa banyak waktu yang Anda bagikan dengan anjing Anda, mengakui bahwa mereka sudah pergi bisa memakan waktu berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Jangan terlalu keras pada diri sendiri ketika berduka - semua orang berduka secara berbeda dan dengan cara mereka sendiri. Dibutuhkan waktu untuk membangun hubungan dengan anak anjing dan akan butuh waktu untuk menyesuaikan diri dengan kehilangan. Selain itu, Anda harus menyesuaikan diri menjadi pemilik non-hewan peliharaan. Banyak orang mengidentifikasi sebagai pemilik hewan peliharaan, dan ketika mereka tidak lagi memiliki hewan peliharaan, mereka dapat kehilangan indra identitas mereka. Luangkan waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan ini.

Peringatan hewan peliharaan Anda

Memperingatkan anak anjing yang telah menyeberangi Jembatan Pelangi adalah cara yang bagus untuk menjaga semangat mereka tetap hidup. Ada banyak cara untuk mengenang mereka. Membuat kotak bayangan berisi tag, kerah, atau mainan favorit mereka adalah cara yang bagus untuk mengenang anjing Anda. Anda juga dapat menyimpan abu anjing Anda di dalam kotak khusus sehingga mereka selalu bersama Anda. Membuat atau membeli lukisan, serta menyimpan foto-foto, dari anjing kesayangan Anda adalah cara lain untuk mengabadikannya. Dan, Anda juga dapat memiliki gelang atau kalung yang dibuat dengan nama mereka atau dengan pesona yang mengingatkan Anda pada mereka sehingga anak anjing Anda selalu bersama Anda.

ras anjing layanan kecil

Selamat Pemakaman

Pemakaman membantu memberikan rasa penutupan bagi manusia yang berduka. Menyelenggarakan pemakaman untuk anak anjing Anda yang meninggal bukan hanya cara untuk merayakan hidup mereka, tetapi juga mendapatkan penutupan untuk kehilangannya. Anda tidak harus memikirkan pemakaman dalam arti tradisional - itu hanya bisa menjadi peringatan singkat di halaman belakang atau bahkan saat hening di meja makan.

Kunjungi Tempat Favorit Mereka

Walaupun mungkin terasa tak tertahankan pada awalnya, mengunjungi tempat favorit anjing Anda bisa menjadi tempat kedamaian dan ketenangan. Anda dapat mengenang semua kenangan indah yang Anda bagikan dan merasa dekat dengan anjing Anda. Bahkan mengunjungi sekali atau dua kali sebulan dapat membantu meratapi kehilangan Anda.

Hargai Everyday Like It's Last. Inilah 12 Tanda Anjing Anda Mungkin Bersiap Untuk Menyeberangi Jembatan Pelangi.

Cari Dukungan

Terkadang mencari dukungan dari orang yang dicintai atau seorang profesional dapat sangat membantu dalam hal berkabung. Anda tentu tidak perlu berduka sendirian, dan jika Anda merasa kesedihan dan rasa sakit itu tak tertahankan, berbicara dengan orang yang dicintai tentu saja bisa membantu. Berbagi cerita dan tawa, sementara dalam jangka pendek dapat berakibat air mata, akan membantu menghadirkan kedamaian dan rasa tenang.

Pertahankan Rutinitas

Jika Anda memiliki hewan tambahan, mempertahankan rutinitas tidak hanya penting bagi mereka, tetapi juga dapat bermanfaat bagi Anda. Selain itu, hewan hidup Anda mungkin juga menderita karena kehilangan saudara berbulu mereka. Jadi, mempertahankan rutinitas - seperti jadwal berjalan dan makan mereka - sangat penting untuk menjaga rasa struktur dan juga dapat membantu Anda mengatasi kehilangan.

Jaga dirimu

Ketika datang ke kesedihan, manusia dapat mengalami semua jenis efek samping fisik, seperti kehilangan nafsu makan atau kesulitan tidur. Cobalah yang terbaik untuk terus makan dan tidur yang cukup untuk memastikan Anda tidak menjadi sakit fisik - meskipun Anda mungkin sudah merasa seperti itu. Selain itu, pastikan untuk meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan yang Anda sukai, seperti mengunjungi teman atau makan siang di restoran favorit Anda. Merawat diri sendiri sangat penting untuk proses berduka.

Coba Menjadi Sukarelawan

Karena merawat anak anjing Anda mungkin menghabiskan banyak waktu sebelumnya, mengisi kekosongan itu dengan menjadi sukarelawan - baik di tempat penampungan hewan setempat atau di mana pun Anda pilih - dapat membantu. Meskipun berada di dekat binatang lain mungkin sulit, itu juga cara yang bagus untuk memulihkan hati Anda yang patah. Atau, Anda dapat mencoba memfokuskan energi Anda untuk mempelajari hobi baru atau mengikuti kelas. Menemukan cara baru untuk mengisi waktu Anda dapat membantu meningkatkan optimisme dan moral Anda.

Hilang Tapi Tidak Pernah Lupa

Sangat sulit kehilangan anggota keluarga. Dari bangun setiap hari bersama mereka hingga keheningan tiba-tiba bisa sangat menyakitkan - baik secara emosional maupun fisik. Coba gunakan tips ini untuk membantu Anda mengatasi kehilangan anjing kesayangan Anda. Tapi ingat, tidak ada cara yang tepat untuk berduka karena kehilangan - lakukan apa yang terasa benar bagi Anda. Dan meskipun tujuannya mungkin untuk mengurangi rasa sakit Anda sekarang, ingatlah bahwa ingatan teman berbulu Anda akan hidup dalam hati Anda selamanya. Nikmati kenyamanan dalam kehidupan indah yang Anda miliki bersama.

Kelilingi Diri Anda dengan Memori Mereka

Bagi banyak orangtua hewan peliharaan, mengelilingi diri Anda dengan kenang-kenangan yang membantu menjaga ingatan anjing Anda tetap hidup dapat membantu. Jika Anda mencari beberapa ide peringatan hewan peliharaan, sumber ini mungkin bisa membantu.

Apakah Anda menginginkan anjing yang lebih sehat & lebih bahagia? Bergabunglah dengan daftar email kami & kami akan menyumbangkan 1 makanan untuk anjing yang membutuhkan!