Beberapa orang bukan orang pagi. Saya salah satu dari mereka. Untuk waktu yang paling lama saya akan bangun cukup pagi untuk membuatnya bekerja. Saya akan menurunkan terlalu banyak kopi, sehingga saya bisa bangun, melompat ke dalam mobil saya dan berharap saya tidak menabrak lampu merah, sehingga saya dapat membuatnya bekerja tepat waktu. Tapi, saya selalu ingin menjadi salah satu dari mereka yang bangun pagi, yang bangun dan mendapatkan latihan dan sarapan yang luar biasa sebelum saya memulai hari saya. Satu-satunya masalah adalah, saya tidak punya alasan untuk itu.
Itu sampai saya mendapat mitra akuntabilitas. Namanya Winston dan dia anjingku.
Winston menyukai rutinitas pagi kami. Tentu, kami berdua masih bangun sedikit mengantuk, tetapi itu tidak menghentikan Winston untuk mengambil tali pengikatnya dan mengingatkan saya bahwa sudah waktunya untuk keluar dari pintu.
Hal pertama yang membuat pagi kita berjalan adalah berlari. Saya harus melakukan peregangan, Winston di sisi lain siap untuk pergi begitu kita meninggalkan rumah. Saya memulai dengan beberapa peregangan ringan, sehingga saya tidak terluka saat berlari. Rutinitas pemanasannya biasanya menunggu saya untuk melakukan peregangan, dengan raut wajahnya yang mengatakan, 'Apakah Anda sudah siap untuk pergi?'
Ketika kami pertama kali mulai berlari, saya hampir tidak bisa melewati blok itu, tetapi Winston tidak pernah dibunuh dengan gas. Dia sepertinya selalu menginginkan lebih, bahkan ketika kakiku lelah. Sekarang saya berlari 3 hingga 5 mil setiap hari, dengan Winston mengatur kecepatannya. Sungguh menakjubkan melihat berapa lama dia bisa pergi. Bagian paling gila adalah, bahkan pada 5 mil hari kita dia masih tidak tampak lelah ketika kita selesai.
Menjalankan hal pertama di pagi hari benar-benar membuat saya siap untuk hari yang luar biasa. Itu membuat endorphin saya memuncak. Secara pribadi, saya pikir Winston hanya melakukannya karena dia suka menonton matahari terbit bersama saya.
Tetapi Winston dan saya tidak semuanya kardio. Sangat penting untuk melakukan beberapa latihan beban tubuh, seperti squat udara atau push up. Saya sudah bisa bekerja hingga melakukan 100 push-up dalam sekali coba. Winston selalu ada di sana untuk menyemangati saya dan membantu saya tetap menghitung.
Sampai dia terganggu oleh tupai. Maka saya sendiri.
Setelah latihan kami pulang. Natal lalu aku dapat Winston tikar pintu ini. Maksudku, itu rumahnya juga.
Setelah kami beres-beres, saya biasanya punya waktu untuk membuat sarapan yang luar biasa. Ketika saya punya waktu di pagi hari saya biasanya membuat pilihan yang lebih sehat. Saya suka pergi dengan pisang dan bagel. Tapi, bagian terpenting dari sarapan pagi saya adalah vitamin saya. Setelah latihan yang lama, tubuh Anda membutuhkannya. Bahkan jika Anda tidak berolahraga di pagi hari, hanya mengonsumsi vitamin dapat membantu Anda tampil lebih baik untuk hari itu.
Satu hal yang Anda mungkin tidak tahu adalah anjing benar-benar membutuhkan vitamin juga. Saya mulai memberi vitamin Winston Milk-Bone Good Morning setiap hari dan dia sangat menyukainya.
Terkadang Winston hanya ingin makan vitamin, jadi saya harus mengingatkan dia untuk makan makanannya juga.
Selanjutnya saya menyikat gigi. Kadang-kadang saya bahkan menyikat gigi Winston juga. Anjing benar-benar membutuhkannya. Untuk memperjelas, kami tidak menggunakan sikat gigi yang sama.
Lalu sebelum saya pergi ke kantor, saya memberi teman saya satu kali kudapan.
Dia benar-benar tidak bisa mendapatkan cukup dari hal-hal ini. Itu selalu baik untuk memanjakan anjing Anda dan mendapatkan suguhan terbaik, terutama yang sehat. Ada banyak nutrisi dalam vitamin harian Milk-Bone Good Morning yang tidak ada dalam makanannya. Sangat penting untuk memulai hari libur anjing Anda dengan cara yang lezat untuk membantu mendukung sistem kekebalan, otak & jantung, dan pencernaannya, yang dapat dilakukan oleh camilan ini.
Sejujurnya, jika bukan karena suguhan ini, saya tidak tahu apakah Winston akan cukup sehat untuk melakukan rutinitas dengan saya setiap pagi.
Posting Ini Disponsori Oleh Milk-Bone Good Morning Vitamin Harian:
Sumber:
mudah tidak ada anjing panggang memperlakukan
Total Kesehatan Susu-Tulang
Apakah Anda menginginkan anjing yang lebih sehat & lebih bahagia? Bergabunglah dengan daftar email kami & kami akan menyumbangkan 1 makanan untuk anjing yang membutuhkan!
